Koriander- looduslik imeravim!

KORIANDER- LOODUSLIK IMERAVIM JUBA IIDSETEST AEGADEST 1. EDENDAB SEEDIMIST JA TOETAB SOOLESTIKU TERVIST Terve soolestik sisaldab terveid baktereid ja immuunrakke, mis tõrjuvad baktereid, viirusi ja seeni. Koriandri seemned sisaldavad rasvhappeid ja eeterlikke õlisid, mis vastutavad soolestiku kaitsva limaskesta eest. Nad vastutavad ka seedimise parandamise eest, stimuleerides seedemahlade eritumist, mis omakorda suurendab toitainete imendumist soolestikus. Eeterlikud õlid, nagu linalool, leevendavad ka gaaside teket, puhitus, kõhuvalu, iiveldust ja muid ärritunud seedesüsteemi sümptomeid ning taastavad terve funktsioneerimise. 2. PUHASTAB KEHA MÜRKIDEST Lauraldehüüd, nii koriandri seemnetes kui ka lehtedes leiduv antimikroobne ühend, on kaks korda võimsam kui tuntud farmatseutilised antibiootikumid. Koriandri seemned eemaldavad elavhõbedat ka meie tarbitavatest toiduainetest ning pliid maksast, munanditest, veresoontest ja ajust. 3. AITAB SÄILITADA NORMAALSET VERESUHKRU TASET Diabeet on metaboolne häire, mille korral organismi hormooninsuliin ei toimi korralikult, tulemuseks on krooniline kõrge veresuhkru tase. Pankreas kas ei tooda insuliini või on keharakud muutunud insuliini toime suhtes resistentseks. Koriandri seemned alandavad veresuhkru taset ja aitavad säilitada tervislikku taset, stimuleerides insuliini sekretsiooni kõhunäärmest, avaldades insuliinisarnast aktiivsust ka rakutasandil. Oluline on märkida, et kui te saate diabeediravi, peaksite enne koriandriseemnete suurtes kogustes tarbimist jälgima oma veresuhkru taset. 4. TUGEVDAB ÜLDIST IMMUUNSUST Koriandri seemned sisaldavad suurtes annustes vitamiine, sealhulgas A-, B-, C-vitamiini, foolhapet ja beetakaroteeni, mistõttu kasutatakse koriandrit sageli külmetuse, gripi, palaviku raviks. Seemnetes on ka palju B-kompleksi vitamiine. Mikroelemendid, nagu raud, vask, kaltsium, kaalium, mangaan, tsink ja magneesium, suurendavad ühiselt punaste vereliblede tootmist, reguleerivad südame löögisagedust, vererõhku, lagundavad potentsiaalselt kahjulikke hapnikumolekule rakkudes, mis arvatavasti mängivad. osa koekahjustuste ja haiguste tekitamisel. Koriandri seemned sisaldavad ka tugevaid antioksüdante, nagu linalool, millel on immuunsust tugevdav ja vähivastane toime. 5.DETOKSIFITSEERIB NAHKA Nahk on keha suurim organ ja meie esimene takistus haiguste ja haiguste vastu võitlemisel. Koriandriseemneõli on looduslik antiseptik, antimikroobne ja seenevastane aine. Samuti rahustab ja jahutab nahka, muutes selle parimaks viisiks selliste nahaprobleemide raviks nagu lööve, dermatiit, ekseem, suuhaavandid ja haavandid. Koriandriseemnetes sisalduvad antioksüdandid aitavad võidelda ka nahka kahjustavate vabade radikaalidega. 6. LEEVENDAB VALU JA PÕLETIKKU Koriandri seemned sisaldavad linoolhapet ja tsineooli, millel on artriidi- ja reumavastased omadused. Nad toimivad tsentraalsetele valuretseptoritele kui looduslikud valuvaigistid. Koriandriseemnevee tarbimine võib ravida ka liigesepõletikku, valu ja turset. Liigesevalu leevendamiseks võib koriandriseemneõli kasutada paikselt. 7. EDENDAB SÜDAME TERVIST Koriandri seemnetel on antioksüdantsed omadused ja kiudained, mis soodustavad maksa tervislikku tööd ja hõlbustavad soolestiku tööd. Kiudaine seondub ka (kolesteroolist toodetud) sapisooladega, vähendades nende reabsorptsiooni käärsooles, mis vähendab halva kolesterooli taset. Koriandriseemne ekstrakt on diureetikum. See aitab teie kehal eemaldada liigset naatriumi ja vett, alandades vererõhku. Koriandri ekstrakt vähendab oluliselt ka üldkolesterooli. 8. PAKUB LEEVENDUST KUSETEEDE HAIGUSTELE Koriandri seemned on tõhusad kuseteede infektsioonide ravis, kuna need parandavad neerude filtreerimiskiirust, võimaldades kiiremat uriini teket. Koriandri seemned aitavad leevendada ka kuseteede infektsiooniga seotud ebamugavust ja valu ning kiirendavad paranemisprotsessi. 9. EDENDAB AJU TERVIST, LEEVENDAB MIGREENI, PARANDAB UND Paljud ajuhaigused, sealhulgas Parkinsoni tõbi, Alzheimeri tõbi, on seotud põletikuga. Koriandriseemnetes sisalduvatel võimsatel antioksüdantidel on põletikuvastane, antidepressantne ja neuroprotektiivne toime. Samuti on teada, et need vähendavad ärevust, parandavad une kvaliteeti ja kestust ning vähendavad oluliselt migreenihoogude kestust, raskust ja sagedust. 10. MENSTRUAALTSÜKLI TERVIS Koriandri seemned stimuleerivad teie näärmeid loomulikul viisil säilitama õiget hormoonide tasakaalu, mis omakorda aitab säilitada tervet menstruaaltsüklit. Seemnete põletikuvastased ja diureetilised omadused aitavad leevendada ka krampe ja puhitust. Maheseemned.ee, Allikas: Funch.lk